La masturbazione fa male?

No, non fa male.
Anzi, la masturbazione è una pratica assolutamente normale, sana e utile, sia per chi è single che per chi è in coppia.

📌 Aiuta a:
▪️ conoscere meglio il proprio corpo
▪️ ridurre lo stress
▪️ migliorare la qualità del sonno
▪️ regolare il desiderio
▪️ aumentare il controllo dell’eiaculazione

La disinformazione ha creato nel tempo molti sensi di colpa legati alla masturbazione, spesso connessi a idee religiose o culturali superate.
Ma non provoca calo del testosterone, non "rovina" le erezioni, non rende meno “maschi”.

⚠️ L’unico limite? Quando diventa un’abitudine compulsiva, che interferisce con la vita sociale, lavorativa o relazionale è utile fermarsi e parlarne con un medico sessuologo andrologo.